Cursuri Prenatale si Postnatale Samas | AptaNutricia

Bucuria de a deveni părinți este ceea ce vă unește! La fel și pregătirea de dinainte sau chiar micile provocări de după. Știm că nu o să fie ușor, dar unde-s doi puterea crește!

Dacă ești membru al clubului de părinți AptaNutricia, primești automat o reducere de 20% la orice curs SAMAS selectat, pentru tine și partenerul tău.
Pentru a beneficia de discount introdu codul Nutricia2021 in formularul de înscriere. 
 

Alege cursurile Asociației SAMAS care vi se potrivesc și spune-ne cum a fost!

Spune-ne despre tine
Topic de interes
Format de curs
Afișează toate cursurile
/

Curs online complet despre naștere

Veți afla mai multe despre:

  • Travaliul, etapele lui și poziții pentru ușurarea travaliului;
  • Contracțiile și durata acestora;
  • Tehnici de respirație, relaxare și de masaj în travaliu;
  • Tipuri de proceduri medicale la naștere și motivele pentru care pot fi necesare
  • Rolul partenerului
/

Curs online de puericultură

Veți afla mai multe despre:

  • Prima întâlnire cu bebelușul: cum arată și la ce să te aștepți
  • Fenomene fiziologice prin care trece un bebeluș pentru a se adapta la viața extrauterină.
  • Igiena bebelușului: toaleta parțială, îngrijirea bontului ombilical, baia, schimbarea scutecului, igiena hainelor.
  • Vaccinarea
  • Când apelați la medic?
/

Curs online de alăptare

Veți afla mai multe despre:

  • Durata și etapele alăptării
  • Anatomia sânului, procesul lactației și tipurile de lapte
  • Semne care indică faptul că bebelușul suge eficient
  • Provocări în timpul alăptării și soluții - angorjarea, puseul de creștere, mastita
  • Alimentația mamei în timpul alăptării
/

Curs online de pregătire a perineului pentru naștere

Veți afla mai multe despre:

  • Structura anatomică a perineului și rolul acestuia
  • Modificările prin care trece perineul unei femei și cauzele acestora
  • Ruptura perineală la naștere, factorii de risc și modalități de prevenire
  • Tehnici de îngrijire a perineului imediat după naștere
  • Exerciții practice de pregătire a musculaturii perineale și tehnici de masaj perineal
/

Curs online despre nașterea naturală

Veți afla mai multe despre:

  • Beneficiile nașterii naturale pentru mamă și bebeluș
  • Exerciții de poziționare a bebelușului și pregătire pentru naștere
  • Tehnici de respirație și relaxare în timpul travaliului
  • Sfaturi pentru a-ți întocmi Planul de Naștere
  • Mini-ghid în alegerea unui spital care să susțină nașterea naturală
/

Curs online despre nașterea medicalizată

Veți afla mai multe despre:

  • Tipuri de proceduri medicale la naștere și motivele pentru care pot fi necesare
  • Tipurile de anestezie explicate
  • Inducerea nașterii – când se întâmplă și la ce să te aștepți
  • Operația cezariană
  • Nașterea instrumentată
/

Diversificarea alimentației sugarului

Veți afla mai multe despre:

  • Când ar trebui introdusă hrana solidă în meniul bebelușului?
  • Principiile diversificării alimentației în primul an de viață
  • De ce nutrienți și în ce cantități are nevoie copilul tău pentru a crește și a se dezvolta sănătos
  • Când și cum știți că cel mic a mâncat suficient
  • Refuzuri, capricii alimentare, apetit insațiabil și mecanismele psihologice declanșatoare
/

Consiliere în alăptare

Veți afla mai multe despre:

  • Atașarea corectă a bebelușului la sân și poziții de alăptare
  • Reguli de igienă în timpul alăptării
  • Masajul sânului și extracția manuală a laptelui
  • Cum te asiguri că bebelușul primește suficient lapte
  • Cum eviți infecțiile, umflăturile și rănile sânilor

Asociația SAMAS este organizația non profit care a dezvoltat singura comunitate națională de educatori perinatali specializați din România. În cei peste 7 ani de activitate, Asociația SAMAS a format peste 950 de educatori perinatali (asistenți medicali și moașe) care, la rândul lor, au susținut prin cursuri și consiliere specializată mii de părinți aflați în primele 1000 de zile alecopilului lor (de la concepție și până la vârsta de 2 ani).

Află despre programele Asociației SAMAS pe www.programsamas.ro.

Expert

Cere sfatul experților

Contactează-ne dacă ai nevoie de suport în alăptare, îngrijire sau nutriția primilor ani!

Alătură-te și tu comunității
AptaNutricia

150.000+ de mămici mulțumite
150.000+

de mămici mulțumite

5+ experți dedicați
5+

experți dedicați

300+ articole create de experți
300+

articole create de experți

10.000+ răspunsuri anuale la întrebările mămicilor
10.000+

răspunsuri anuale la întrebările mămicilor

150.000+ de mămici mulțumite
150.000+

de mămici mulțumite

5+ experți dedicați
5+

experți dedicați

300+ articole create de experți
300+

articole create de experți

10.000+ răspunsuri anuale la întrebările mămicilor
10.000+

răspunsuri anuale la întrebările mămicilor